こんにちは、すあまです。 ご無沙汰しちゃいました。 5ヶ月もあけちゃいましたか。 その間、HbA1c値が7.7％まで上昇してましたΣ(ﾟдﾟlll) お薬も追加したのに・・・。 そこでどうにか血糖値を下げねば！！！ということで先生に言われていた事は 朝昼晩の三食…